Вже понад 9 років я фахово вивчаю людську психіку і працюю з людьми, які хочуть пізнати себе краще: свої страхи, тривогу, патерни поведінки, ставлення до себе і взаємодію з іншими людьми; з тими, хто проходить різні кризові періоди і хоче жити краще. А що таке «жити краще»? Зараз дайте собі свою детальну відповідь на це запитання: як би мало виглядати ваше «краще»? Якби наступний рік вашого життя був майже ідентичний до минулого — вас би це влаштувало? Я не люблю говорити: «Я допомагаю…», бо насправді ви самі собі допомагаєте, коли вже приходите, але про себе я вже точно знаю, що роблю все, щоб бути надійним партнером у цьому процесі. Я психологиня зі щирою любов’ю до своєї справи і повагою до людини. Я з дитинства любила спостерігати за поведінкою людей: чому одні люди більш щасливі, інші — менше, хто як справляється з труднощами. І, як і всі, я проходила свій шлях. Коли мені було 11, мій батько помер унаслідок самогубства. Зараз це — факт з мого дитинства, а тоді я вперше зрозуміла, що є біль, якого не видно, але який впливає на поведінку та життя людини. Я хотіла дізнаватися все про депресію і найефективніші методи її лікування, і зараз це один із моїх основних напрямків та безліч успішних задач, та щасливих клієнтів. Освіта📚 Я здобула вищу психологічну освіту — бакалавра й магістра. Основний мій підхід — когнітивно-поведінкова терапія (КПТ). Сертифікацію я отримала в УІКПТ, глибинно вивчала теми тривоги, самоцінності, стосунків, важкої втрати, професійного вигорання, депресивних станів, тему суїцидальності. Для мене важливо слідувати сучасним ефективним методам, тому навчатися новому я не припиняю, і власну терапію теж не ігнорую. Додатково я пройшла пропедевтику психіатрії (УІКПТ) — це дало мені глибше розуміння психічних процесів і природи тяжких розладів особистості, а також опору на сучасні європейські протоколи в роботі. Усе, що стосується тривожності, депресивних станів, зради, втрати, страхів, самооцінки та розвитку потенціалу — це напрямки, з якими я глибоко й ефективно працюю💛